Кросс "До свиданья, лето!", 2,030км=7.08

 В первую субботу октября передо мной встал нелегкий выбор: куда поехать на старт?

Ведь в один день проводилось как минимум два мероприятия, и на каждом я в прошлом году выиграл свою возрастную группу!;)
Т.е. отстоять свое лидерство было возможно только на одном из них.

Первый - это пробег памяти М.Л. Полторака на 5км по шоссе в Братеевском каскадном парке, второй - кросс в Рублевском лесопарке "До свиданья, лето!" на 2км.

И там и там можно было бежать всей семьей!
Т.е. проводились отдельные забеги сначала на детских дистанциях, а затем и на взрослых.
Выбрал тот старт, что ближе;).

Дети бежали первыми, дистанция всего 250м. Их распределили по отдельным разнополым забегам в группах по 2 года.

Потом настал черед подростков. Они бежали 1км - 1 круг (точная длина была измерена колесом ~1018м).

А затем настал и наш черед бежать 2км - 2 круга (~2030м).

(автор фото: Равиль Зарипов, сайт procross.narod.ru )

В таких случаях всегда говорю, что побеждает тот, кто ниже присел в стартовой позиции;).

Погода была около +6, но без ветра, а значит можyо было бежать и в короткой форме, но я укрыл корпус лонгсливом. На ноги из-за кроссовости трассы надел шиповки с кроссовыми шипами.

Со старта все как обычно рванули и в первый поворот вошел только третьим: первым стартовал чемпион России в беге на 100км МС Николай Яналов, вторым побежал молодой парнишка, экипировка которого выдавала в нем скорее новичка (из протокола - Владимир Волков).

Николай взял темп около 3мин/км. Молодой рванул за ним. Я же понимал, что такой темп выведет меня из строя уже через 1км. А бежать-то в два раза больше!;) Поэтому без сожалению отпустил пару лидеров, в то же время стараясь по возможности контролировать свое отставание.

Уже метров через 700 заметил, что тезка, бегущий вторым,  начал отставать - темп лидера ему был не по силам! Но я сразу не бросился его догонять, ибо бежать было еще прилично.

Первый круг мы так и завершили не меняя порядка (по моим часам 3.30, что означает ~3.27-3.25/км).

Но после первого круга тезка явно сник и уже метров через 200 я его обошел. Правда в этот же момент на моем правом плече оказался еще один соперник, что было для меня полной неожиданностью!

Николай впереди давно скрылся среди деревьев и мне предстояло бежать одному лидируя, тем самым подтягивая на своих плечах молодого конкурента, который получит шанс сделать меня финишным спуртом!

Я осторожно выждал, когда до финиша останется метров 300 и начал длинный финиш.

Маневр мне удался, финишировал я  вторым в забеге и первым в своей возрастной группе, ибо победитель Николай был меня моложе.

Второй круг вышел медленнее первого - около 3.38 (~3.35-3.33/км).

В итоге мне в протоколе дали время 7.08.

Молодежь, что бежала в моем забеге, оказалась из моей группы! Выходит, что я боролся с конкурентами по своей группе!

(автор фото: Равиль Зарипов, сайт procross.narod.ru )

Супруга тоже не подкачала - финишным спуртом заняла третье место в абсолюте и второе в группе Ж18-39.

(автор фото: Равиль Зарипов, сайт procross.narod.ru )

Как видно из фоток, помимо медалей и грамот, орги смогли в некоторой мере компенсировать наши физические затраты скромными призовыми;). За что им конечно спасибо!)

Вечером отметили старт заминочным кроссиком по Серебряному бору, набегав десяточку. Конечно бежал-то я один, а семья ехала на великах!;)
Ну и в вск забил на возможность снова стартовать (в Долгопрудном или на том же "Медике"), ибо жадность фраера сгубила!;)
Забил и побежал скромную длительную на полтора часа - почти на 17км по красотам все того же Серебряного бора!;)

Через неделю очередной старт на 6км на кроссовом мемориале Дмитрия Симонова в Алешкинском лесу (регистрация идет!). Дети бегут всего 500м. Старты бесплатные! Без справок и спортстраховок!